Qafisku waa qalab lagama maarmaan u ah dad badan oo leh eeyaha xayawaanka rabaayada ah.Waxay u badbaadisaa tamar badan milkiilaha, sidoo kale waa meesha gaarka ah ee eyga.Ma aha oo kaliya, laakiinqafis xayawaankawaxay kaa caawin kartaa inaad nidaamiso anshaxa eeyga oo ka caawi inay bartaan is-edbinta oo ay noqdaan eeyo wanaagsan.Laakiin eeyaha oo dhan ma geli doonaan qafiska, markaa u tababar inay sidaas sameeyaan.
Bar eygaaga inuu galo qafiska waa mid aad u fudud.Mabda'a ayaa ah in laga dhigo inay rabaan inay galaanqafis, halkii ay ku qasbi lahaayeen inay galaan qafiska oo ay xidhaan albaabka.Tani waxay kaliya ka dhigi doontaa eyga inuu ka xanaaqo qafiska, taas oo keeni doonta walaac.Bar eygaaga rabaayada ah sida loo galo qafiska:
1. U kaxee eygaaga qafiska oo dhig qafiska molar-ka ay ka buuxaan cuntada eyda oo xidh qafiska.
2. Ka tag eygaaga bannaankaqafisiyada oo aan la siin cunto kale ilaa uu eeygu muujiyo rabitaan xooggan oo ah inuu galo qafiska.
3. Fur qafiska oo u ogolow eygu inuu ruugo cuntada ku jirta tooyga molarka ah.
4, sug ilaa uu eeygu aqoon u leeyahay habka gelitaanka iyo ka bixitaanka qafiska, adigoo u sheegaya "sug", adigoo si tartiib ah u xiraya albaabka qafiska.
Haddii eygaaga uu weli fadhiyo gudahaqafis,Si wanaagsan ugu abaalgudi oo cunto sii.Haddii ay qafis ku xagxato, waa in si daran loo canaanto.
Ka dib muddo tababar joogto ah, marka iska caabbinta eyga ee qafiska xayawaanka la tirtiro, waxay noqotaa dhulkeeda.Halkii qafis laga necbahay, waxay u aragtaa inay tahay hantideeda.Saamaynta habkan tababarku wali waa mid aad u wanaagsan.
Tababbarka Taboo: Ha ku ciqaabin eeygaaga qafis.Haddii aad eygaaga ku riddo qafis marka uu khalad sameeyo, wuxuu u malayn doonaa qafiska meel xun.
Waqtiga boostada: 10-12-21